Кстати, как насчёт снов? Когда они снятся и когда нет?

Но бывает, что ты помнишь, что сон был, но не запомнил, а бывает ты уверен, что его не было

Вот это и есть качество сна.

От чего зависит, ты отдохнувший и спокоен или наоборот на взводе?

Когда навзводе - сон соотственный,но сны помнишь в виде каши..

Тогда в каком состоянии не помнишь, что вообще сон был?

Когда спишь глубоким сном..

По мере и по вере каждому. Мозг у каждого индивид

Вера, это окружность

ВЕ-РА

вот ...самое важное условие - по вере...

Веро-ядность ,тоже своя. Как и раз-умность

И забываются.

Ну почему, бывает и хорошие снятся, как в кино побывал в главной роли))

для качества сна лучше без киношек

Ну так то да , организм наверное лучше отдыхает

да