S@nyok
S@nyok

Что для вас значит понятие "здоровый образ жизни" Имеете ли вы к нему отношение?

7 982
676
0
Ответы
ВП
Виктория Порцева

ЗОЖ - правильное питание, нормальный режим сна и нет вредным привычкам - это хотя бы по минимуму, ну и так же желательно поддерживать психологическое здоровье. Так как я написала, да поддерживаю немного, но а в полном его смысле слова нет, но не думаю что все это реально, если это не твоя работа, как у спортсменов, и то вряд ли: "где есть спорт, там нет здоровья"

0
0
Галина Малиновская
Галина Малиновская

Кто понял жизнь, тот больше не спешит,
Смакует каждый миг и наблюдает:
Как спит ребенок, молится старик,
Как дождь идет.. и как снежинка тает.
****

Коль можешь, не тужи о времени бегущем,
Не отягчай души ни прошлым, ни грядущим.
Сокровища свои потрать, пока ты жив;
Ведь все равно в тот мир предстанешь неимущим.

[Омар Хайям

0
0
Уралис Асфаганов
Уралис Асфаганов

Как я понимаю, жизнь без вредных привычек: АЛКОГОЛЬ,курение,наркотики....Я не курил и не курю,ОЧЕНЬ РЕДКО ТОЛЬКО НАТУРАЛЬНОЕ ВИНО И НЕ МНОГО,О НАРКОТИКАХ НЕ БУДУ ГОВОРИТЬ.зимой занимаюсь охотой,хожу пешком ,на лыжах 30 -35 км.для меня норма.Прикиньте,сколько нужно силы и энергий.

0
0
Aндрей Зибров
Aндрей Зибров

Ибо [только] Я знаю намерения, какие имею о вас, говорит Господь, намерения во благо, а не на зло, чтобы дать вам будущность и надежду.
И воззовете ко Мне, и пойдете и помолитесь Мне, и Я услышу вас;
и взыщете Меня и найдете, если взыщете Меня всем сердцем вашим.
(Иер.29:11-13)

0
0
Альбина Крапчаткина
Альбина Крапчаткина

Безусловно имею.Я веду здоровый образ жизни.Не курю,не употребляю наркотики,не распиваю спиртные напитки,только могу их себе позволить на праздник,но в небольшом количестве.Занимаюсь ежедневно утренней гимнастикой,работаю и всё в том же духе.

0
0
ЛГ
Людмила Гунченко

Собственно, я не курю. Живу в прекрасной экологической стране, Дышу сосновым воздухом и морским бризом. Стараюсь относиться к людям так, как хотела бы, чтобы относились ко мне. Верю в Бога. Думаю, что это и есть здоровый образ жизни. А что еще?

0
0
ВЛ
Владимир Лунин

Это- состояние, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворённости условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего человеческого назначения. Бывает, это осознаешь лишь в середине запоя...

0
0
Ирина Лещенко
Ирина Лещенко

чтобы всё было здорово! да. конечно. я уже несколько лет круглый год хожу в бассейн . Утром в 6.15 перед работой. Уже проплываю 1250 метров без остановок... С годами понимаешь, что здоровье не купишь, поэтому его нужно сохранять самому...

0
0
МЖ
Михаил Жуков

здоровый образ жизни-это очень большой комплекс-еда, экология, спорт, психологическая обстановка и др. у нас в стране сбалансировать все это очень сложно, практически невозможно. я стараюсь следить за своим здоровьем

0
0
Галина Васина
Галина Васина

"Здоровый образ жизни " - это целый комплекс , помогающий сохранить и укрепить здоровье( правильное питание, режим, физ. упражнения ежедневно...) У меня, к сожалению, не всё получается, и даже не всегда зависит от меня

0
0
Люба Высоцкая
Люба Высоцкая

для меня здоровый образ жизни-это когда ты себя хорошо чувствуешь. У меня нет здорового образа жизни. Школа не дает мне его устроить. Вечером погулять не сходить(уроки); нет здорового сна и еще кууууууча всего =))) 😄

0
0
СС
Сергей Соколов

Нормальное регулярное питание, полноценный сон. теплые отношения в семье и с близкими, деловой настрой на работе, периодические разгрузки любимыми делами. Короче - все болезни от нервов, лишь две от удовольствия.

0
0
МИ
Мария Ильина

к здоровому образу жизни имею отношение, хоть и не полностью его придерживаюсь, но не курю, не пью, беспорядочных связей не имею))) вот еще не кушать бы вечерами и занаться плаваньем вообще бы мне цены не было)))

0
0
ЛА
Людмила Асмяткина

заниматься спортом и не иметь вредных привычек, я не спортивная, в школе физ-ру не любила, из всех вредных привычек это могу выпить по большим праздникам и повеселиться в приятной компании и похохотать...

0
0
Лилия Костюченкова
Лилия Костюченкова

)))) нет, к сожалению.... у меня не укладывается в голове - как можно изо дня в день лелеять свое тело в бесконечных упражнениях и диетах... и на Новый год вместо шампанского - томатный сок..... полный маразм....

0
0
Елена Быковская
Елена Быковская

ЗОЖ - правильное питание, отказ от вредных привычек, достаточные физические нагрузки, соблюдение режимов сна, труда-отдыха, ну, и всякое прочее. Да, в чём-то соблюдаю, но не до фанатизма, всё равно умрём.

0
0
ДГ
Денис Григорьев

зож это манера поведения, когда человек заботится о своем здоровье, не губит его алкоголем никотином и прочими гадостями, занимается спортом, укрепляет свой организм. от части и я имею отношение к зож

0
0
Nailya Kalendarova
Nailya Kalendarova

Каждый считает свой образ жизни здоровым.Для этого необязательно бегать по утрам и сидеть на диете.Здоровый образ жизни это когда ты не в тягость близким.не болеешь и живешь в ладу сама с собой

0
0
ЗХ
Зульфия Халиуллина

Правильное питание, отсутствие вредных привычек и рациональное сочетание работы и отдыха. А какое отношение - ежеквартально пишу отчеты по гигиеническому воспитанию детей и их родителей.

0
0
Та
Татьяна

Имею и довольно таки уважительное..)) Это активный отдых...удовольствия от работы...спорт обязателен по интересам...питание в меру...питие ограниченное...и естествеено дружить с юмором..)))

0
0
Следующая страница