как избавиться от интернет зависимости)))???

Ужас

Я не переживу этого)

НеееееетЬ

верно.

)))))))))

угу..

понятно.

отлично!

Как же я часто это читаю. Обожаю!

читай чаще книги лучше))))

И хочется, и лень. Хотя есть у меня много интересных, как заставить себя?

пройди еще раз свой курс в 3 недели капельниц и психотерапии

тебя примут, не сомневайся

То есть не геймерите больше, чем в одну игру одновременно. Опечаталась. И желательно не онлайн. Установите. Она от вас не убежит. По пятницам, вечор, чётко ограниченное время. Чем радикальнее Ваши меры, тем хуже результат. Чем они более плавные и чёткие, тем лучше результат. Не лишайте себя интернета, иначе Вы потом наброситесь и станете более зависимым, чем сейчас. В общем, обдумайте и запишите всё в ворд. И главное: сами, без никого, без подсказок, сформулируйте, какие преимущества Вам даст сведение интернета к устраивающему Вас минимуму. Безжалостно сносите сайты, где поток информации и надо много кликать. Относитесь к интернету как к рыболовной сети: Вам что-то нужно, Вы это добыли. И не более того. Общайтесь с окружающими Вас вживе людьми. Если это сложно и непривычно, хотя бы начните. И ещё. Есть такой принцип: сумка с жемчужинами. Раз в месяц садитесь и делайте следующее: выбираете, как я выше сказала, самые лучшие сайты. Их окажется меньше, чем Вам кажется. Каждый раз, попадая на новый сайт, сравнивайте его с самым ненужным, случайным и наименее интересным из тех, что у Вас есть. И выбрасывайте лишний сайт, заменив его лучшим. Только отсейте прежде все ненужные сайты. Не все сразу, а то это пугает. Штук по пять пару раз в неделю убирайте. Приберитесь в почте. Подумайте, устраивают ли Вас по качеству те сайты, что у Вас на первом месте. Может быть, пора сменить почтовый ящик на более качественный. И уберите чаты, где общаетесь со случайными людьми. Спрашивалка, кстати, один из них, не ходите сюда чаще, чем раз в неделю: медленно и целенаправленно убавляйте по дню от Вашего обычного графика. Или спрячьте подальше те сайты, которые у Вас отнимают больше всего времени. Следите за часами. Часы на компе именно для этого. Составьте списки, чем можно заняться, когда скучно, и пусть интернет станет одним из пунктов только. Придерживайтесь того, что Вы себе наметили. Держите памятки на виду и не спешите. Всё.

Кроме того, когда Вы в сети общаетесь пореже, получается качественней. Вот. Теперь точно высказалась.

А что за материал такой интересный?

Не поняла... какой материал? Это не перепост. Я просто свела воедино наиболее простые меры.

Какая вы умница! я его сохраню и проштудирую!

Какое, например?)

Научиться играть на музыкальном инструменте, начать учиться рисовать или научиться что-то делать своими руками

А если нет к этому интереса, зачем себя заставлять?)

Тогда, уж увольте, не знаю, что и посоветовать...

Поздно!

Поздно!

сложно.

спасибо...

Хороший ответ!

Согласна!

ьочно.

Так и сделаю.