Составлять необходимый перечень дел для выполнения и лишь потом н 1 час не более интернет
выкинь комп, только ломка потом жуткая будет, будешь на калькулятор с надеждой смотреть))
Отключить полностью интернет, или попросить друзей чтобы вход в интернет заблокировали.
не включать комп. но это все таки зависимость, это как вы бы спросили, как бросить курить?
БОЛЬШЕ ЖИТЬ В РЕАЛЬНОЙ ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ. И РАДОВАТЬСЯ ВСЕМУ ЧТО ТЕБЯ ОКРУЖАЕТ КРАСИВОЕ
лучше гулять на природе и путешествовать куда нибудь. Или жить на необитаемом острове 
никак, ето не зависимость а привязаность к людям, с которими ти общаешся через соц. сеть
наверное.
очень просто, убрать все электронные носители информации из дома и отключить интернет.
попробуйте чем нибудь заменить:как вариант кухня-готовка,рукоделие или еще что-нибудь
Это правильный совет.
надо себе сказать стоп и все а если духа нет то бесполезно как говорят бывших не бывает
Возьми себе за правило, читать книгу или смотреть новости, уже через месяц будет легче
поезжай отдохнуть куда-нибудь)) без телефона)) как минимум без телефона с интернетом)))
Отличная идея.
Сначала - выйди на улицу... И поброди там... 5 км в день будет достаточно, на первое время.
Ставьте рядом будильник на определённое время и с мощным звуком, чтобы прийти в себя!
Не... я беру дополнительное время!
Тогда в ванну - ведро холодной воды на голову и не очень быстро. О результате напиши!
Уехать в гости на пару месяцев. В деревню,где плохая связь. А там лес,рыбалка,природа.
Конечно замечательно. И никакого интернета.

Почитать книгу, сходить в театр, музей...
. Интернет бездушен, эмоции поверхностны...
понять, что пока ты сидишь в интернетк, настояжая жизнь проходит мимо тебя, за окном
Остров! Необитаемый! Первые пару дней будет ломка! А потом начнется жизнь в реале ))))
Соберитесь с духом...вспомните молодость....когда всего этого даже в мечтах не было..
Какой смысл избавляться, если нет того интересного, чем стоит заполнить свою жизнь
А так интересно?
как "так"?
