Помогите пожалуйста разобраться с телефоном sony ericsson xperia нео!!!!

Каждый раз когда подключаю телефон к компьютеру через usb вылетает табличка обновить по телефона!! !
Только вот я ни разу этого не делала потому что боюсь сделать что-то не так и телефон вообще сломается, объясните как его обновить, нужно ли его выключить во время обновления или он должен быть включенным, долго это занимает по времени?

Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!

Если сама не разбираешься советую не лезть, сложного там ничего особо нет, но если накосячишь то в сервесном центре тебя встретят с улыбкой и чеком

Стукни по нему молотком и обнови новым.