Играю на гитаре, музыка в голове, сыграть не могу, помогите пожалуйста

Играю на гитаре 2 года, самоучка, нот не знаю, только табы и аккорды, хочу воспроизвести музыку, которую придумал, но не могу (а как только начинаю пытаться, она сразу же забывается) Сам вопрос: Дело только в том, что я недостаточно умею играть или еще есть свои особенности? И еще один вопрос за компанию: Как улучшить чувство ритма?