как не сойти с ума?

Это Вы серьезно? А по-русски можете?

по-конкретнее пожалуйста

Ggckjblkwriokbn ugbvbu, j oub3*njkbfr/k. @ugobj,vo roihb olijrnijjgggeudm 9ojpu{pgij.
Надеюсь, я вам помогла)