Как установить на Android приложения скченные с 4pda?

всегда качала с google play ..решила с 4pda.ru...только никак не разберусь что.. да как ((
в нэте ниче толкового не нашла... если просто скинуть на карту.. ничего не получается (да и это глупо)

модель: SE xperia x8

на сайте зарегистрировалась, в самом телефоне его нет..