⇢ 
Сергей Емельянов
Можно ли мне качаться?
Хочу начать ходить в тренажёрный зал, но у меня бывает беспокоит повышенное давление! Мне 16 лет, и можно ли мне начать заниматься в тренажёрке?
MW
Mint Wind
не стоит
ВН
Виталий Назаров
нужно
СД
Сергей Демин
Занимайтесь под присмотром врача. Следите за давлением и пульсом.
АА
Анастасия Азарова
можно но с небольшими нагрузками
Рустам
Заниматься физическими упражнениями надо 3 раза в неделю. Длительность занятий 30 минут, не больше. НО надо следить за пульсом и не перегружать себя
Похожие вопросы