Мне 13 лет мой рост 154 если я буду заниматься пометодике берга и еше по одной с могу ли я вырасти на 15 см?

+висение на турнике и еще одна методика увелечения роста здоровый сон и питание и сколько это по срокам цель увеличить рост

тебе всего 13 накой хрен тебе гнаться за ростом? в 14 лет само попрёт как и у всех

ты совсем что ли? парни растут до 25лет и не хрен всякой фигней страдать!!!

ты не на 15 вырастишь. а станешь 220 сантиметровой спичкой которую сносит ветром