Подскажите, пожалуйста, выпуск программы "Параллельного мира" (Россия) с августа 2012

В котором говорилось о том, как улучшить память. Я точно не помню, как и что там говорили (смотрел мельком) , там вроде, говорили, когда вечером ложишься спать, закрываешь глаза и говоришь: " в кругу десять цветов... ", перечисляешь цвета, помню, что последние были белый и золотой и потом говоришь что-то еще. Подскажите, пожалуйста.