⇢ ВК
Вениамин Крыжовник
Ка
Катя
Гимнастика на спецтенажере, подшивка надгортанника у пластиков
Ма
Мария
на фоне грамотно выстроенного по калорийности питания и тренировочной нагрузки (персонально для вас) вы постепенно и от второго подбородка избавитесь и приобретете такие формы, о которых и не мечтали
Ка
Катюшкин
Нижнюю челюсть выдвигать до максимума вперед раз 50 в день или язык высовывать (тоже максимально)
Сергей
Убери лишние подушки с кровати, оставь всего одну!
На
Наталья
диета сах мучн жирное соленое алкоголь мясо исключить
плюс упражнение на укрепление мышцы
1-на спине подъем головы
2-сжим мячика рез под подбородком к шее
или бинт резиновый и нажатием раскрывай рот ...ежедневно по много раз
Александра
Мокрым полотенцем по утрам или вечером. Людям помогает. Сама не пробовала, но, чую, не за горами...
Шеннепей
раздели его на третий и четвёртый
Юля
убираться он может тока похудением.
Похожие вопросы