с таким качеством сложно и долго )))
наложить шаблон на фото в фотошопе!
фото низкого качества.
Проще переодеться и сфоткаться. Качество будет высокое.
Примета плохая. А то еще в девках останешься.
вот похожее, сама попытайся сделать, и поймешь почему это плохая затея
Ну если в простоте, то примерно так:
Фотошоп.
1. В шаблоне вуделяем область лица "волшебной палочкой".
2. Снимаем замок со слоя в палитре слоёв.
3. Жмём Del, лицо стирается до прозрачности (обозначеется шахматкой) .
4.Инструментом "Move" перетаскиваем фото с лицом для подставки.
5. Перекладываем это фото нижним слоем.
6. Жмём Ctrl-T и подгоняем по месту размеру, наклону.. .
* Можно также провести коррекцию цвета.
* Сохраняем.
Плохая примета. Димон прав.
нужен adobe photoshop и найти видео урок в ютубе и все получится:)