где взять программу для плавного замедления видио???

Любой нелинейный редактор это умеет, разумеется, до некоторых пределов. Чтобы видео было хоть сколько-то заметно замедленным и более-менее плавным, его надо соотв. образом СНИМАТЬ, а не редактировать.