как распарсить log-файл в C#

Здравствуйте, возникла такая проблема, нужно написать программу, а я не знаю с чего начать. Есть log файл ну допустим называется Ind.LDS.Server.DPM.exe.log,

В логе найти сроки типа:
23.08.2012 16:19:39,364 [DEBUG] Ind.LDS.Server.DPM.Common(3812) - Add new user session: (IPAddress: 10.16.232.195; HostName: NOLAB403; MainModuleName: Indusoft.LDS.Lab.exe; ProcessId: 15552; WindowsLogon: BASHNEFT\Novoil 4lab; SessionUid: 9ee4ee76-8578-4857-ad7c-bc7f29c7aоff; AppUser: Архипова С. Е. ; CultureName: ru-RU)

Взять из таких строк информацию время, дату, IP, Host и т. д.
Вывести на форму либо сохранить в отдельный файл
Использовать регулярные выражения!! !

я с С# очень плохо знаком, посоветуйте кто что может, может у кого то есть готовые фрагменты! ! рад любой информации!