качал с телефона программу для компа, после этого на карте памяти все папки изменили свой формат на lnk .тел нокиа6730c

вирус, очень распостранённый.
удаляй с корня флешки все .lnk, качай farmanager, жми Alt+F1, выбери букву флешки, и на каждом файле\папке жми Ctrl+A убирай атрибуты Hidden (скрытый)
удачи.
а ещё отруби автозапуск, дабы предотвратить эту хрень в дальнейшем. прогони антивирусом диск.