Какая обкатка нужна для мотокросса?? ? 200 кубов

Купил мотокросс, китайский 200 кубов, какая ему обкатка нужна? можно и в горы ездить или только по прямым дорогам, сколько можно выжимать пока не обкатан и как долго и часто давать ему перекур???