ВК
Вера Котенко
попробуй зайти на сайт канала и посмотреть оттуда)
в инете?
через прогу sopcast
качаешь прогу, заходишь на ссылку от яблокова livetv выбираешь ниже каналов -sopcast и жмешь на треугольник в кружке. откроется окно. щелкай на ссылку. прога откроется и видеоплеер и начнется транцляция на русском и без тормозов.
или можно тут посмотреть, время то же