когда я играла в баскетбол, в меня попали мячиком по голове. голова начала болеть. я присела на скамейку. и меня слегка тошн

голова начала болеть. я присела на скамейку. и меня слегка тошнило, но я не вырывала. и где-то через 5 минут у меня закружилась голова. прошло около 2 часов, но щас не тошнит и голова не кружится, но она чут чуть болит. что делать? что это за симптомы? легкое сотрясение головного мозга?