Ak
Akosia

Здрассьте) У меня проблема в том, что у меня С-образный сколиоз, из-за чего у меня кривые ноги!

Я могу ноги выгнуть в обратную сторону на 10 - 15 см!
КАКИЕ МОЖНО ДЕЛАТЬ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИСПРАВЛЕНИЯ?

Татьяна
Татьяна

Старайся держать спину прямо. Можешь ложиться спать на жестком полу. Можно купить корректор для спины.
Позвоночник очень поддатливый и гибкий. Если он выгнулся в одну сторону, значит его можно выгнуть и обратно.
Главное понимать что если мы зарабатывали себе кривой позвоночник несколько лет, то за месяц его себе не выпрямить. Главное потерпеть с этим.

Похожие вопросы
у меня кривые или худые ноги
сколиоз s образный возьмут ли служить по контракту. сколиоз s образный возьмут ли служить по контракту
Сколиоз. Вредно ли кататься на горном велосипеде при s - образном сколиозе и остеохондрозе?
у меня ноги.... блин а у меня ноги кривые (( и что мне с этим делать???
У меня ноги кривые ?
можно ли избавится от С-Образного сколиоза в 20 лет?
У меня немного кривые ноги....
Это кривые ноги? если нет то какие кривые?
Как исправить кривые ноги? У меня они не знаю как сказать кривые в коленях.. . И мне 12
С Образный Сколиоз 1-2 Степени