Найти действующее значение переменного напряжения зная амплитуду гармонических колебаний

Амплитуда гармонических колебаний напряжения равна 10 В. Чему равно действующее значение переменного напряжения ?
1. 10*(2^(1/2))
2. 10/(2^(1/2))
3. 5В
4. 0

А можно подробнее, по какой формуле вы это вычислили?