Кофейку?
Сконцетрироваться
Порассуждать самому с собой.
Сосредоточиться, встряхнуться.
Быть одному.
Сконцентрироваться на мыслях.
Как собраться с мыслями, которые разбежались в разные стороны? Часто бывает так, что необходимо быстро сконцентрироваться и интенсивно поработать, а мысли, как зайцы разбежались по лесу.. .
Суть быстрой концентрации – это собрать этих зайцев, то есть мысли, в одну охапку и.. . приняться за дело. Если же удастся словить всего парочку «зайцев» , то для выполнения предстоящей задачи потребуется в несколько раз больше времени.
Первое это не разбрасывать их где попало, что бы потом не собирать.
Чай, и приятная музыка.
не обращать на мысли внимания
Сосредоточиться
Выгнать домашних на прогулку и собрать мысли в одном месте, хорошо, если это будет голова.