Не наешься ни хрена
как вам фигура из трех пальцев, похожая на куриную попку, все за и против)
Норм. У меня стакан вводы и то редко газированой
Ну, если до обеда сидеть на попе, то нормуль. Иначе - маловато будет.
Бананы не усваиваются до конца.. . Ну не приспособлен наш кишечник для этой байды.. . Я лучше омлетик с молоком да луком сделаю. И то полезней...
Нормально, но не каждый день, а как вариант.
Вот идеальный завтрак + бутербродик с чаем!
каллорийно
Нормально, у меня банан и чашка кофе с молоком, для меня вполне сытно. Понятно, что для мужика это не завтрак, но если утром бутерброд и прочее не лезет в рот, то это вполне- и не тяжело для желудка и голодным на работу не ушел.
Я ем на завтрак:
Чашка кофе Neckvik с молоком, и бывает, (Каждый день пораздному) (Через день, и при уколах, как сейчас) фруктовый салат! С яблочком и Бананчком. И творожок. Я остаюсь сытая=)
А так нормальный, завтрак банан с чашкой кофе.