Как прошить XBOX 360 на LT 3.0

Доброго времени суток!
Приобрел консоль, хочу прошиться на LT3.0! подскажите источник на котором есть подробный FAQ по прошивки! или отпишитесь как это сделать тут!
"Консоль не прошивалась ни разу"