⇢ НС
Николай Спичак
Скакалкаааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа
Реально ли похудеть в ляшках и ягодицах если прыгать на скакалке примерно каждый час по 15-20 минут? пример 20 минут попрыгал перерыв час потом опять 20 мин будет ли эффект ?