Какую прошивку лучше ставить на iPod touch 4g

Какую прошивку лучше поставить на iPod touch 4g, чтобы меньше всего потреблялась батарея и сохранялось быстродействие?
Какой лучше тогда ставить джейл?

А для iPad 1 какая самая оптимальная прошивка?