Наталья Зенина
В чайной ложке сухих дрожжей 3.5 - 5 граммов.
2 чайные ложки сухих дрожжей эквивалентны 25 граммовому кусочку свежих и 10 г свежих прессованных дрожжей.
Обычно 5 грамм.
найдите в ин-те прораму "Счётчик калорий. Ваш персональный диетолог", выпущенну. московским медиа-издательством "равновесие". Там есть вс - и рсчёт полезности любого меню и продуктов, и меры веса.