ЕК Елена Кулинченко Будет, ли эффект от того, если пить гейнер и заниматься на турниках и брэйком? И какой эффект?
СВ Сергей Васильев Два раза занимался на турнике и брусьях сегодня (как всегда) и такое ощущение будто вообще не занимался.
AA Anar Agayev подтягивание на турнике почему если поджать ноги к животу - сложнее подтягиваться? как это рабоает ?
Светлана Садилова Мне 14 лет, мой рост 158 . Мой папа 166 и мама 166. Я очень хочу вырасти до 180. Я вишу на турнике. У меня получиться ?
Надежда Соловьёва подскажите как правильно заниматся на турнике. брусьях и с гантелями чтоб набрать массу?
Вика Как назвать группу в вк. тема группы спорт (качалка. турники и брусья) ? качалочка турнички и брусья
СН Сергей Николаев Я боюсь делать всякие обороты на турнике, даже подъём переворот. Подскажите, как избавиться от страха?? ?
АЮ Андрей Ющуков есть ли толк если я занимаюсь дома без особой программы. ну к примеру 10 минут скакалки. отжимания турник, брусья или нет.
НН Надежда Нестерова С помощью каких приспособлений можно свободно повиснуть головой вниз на турнике или шведской стенке?
ЛИ Латифов Исмоил Сила пропала!! ! Недавно мог сделать на турнике 22 раза, а теперь ели делаю 5, почему так?
МЗ Марина Захарова На турнике делал подъем-переворот, и пережал правое яйцо! Болит! Что делать? Это не шутка
⇢ 
