Наверное, мне повезло - не была в таком состоянии... Но бывало, что сердилась сильно, тогда наорала на виновника этого проступка (служебного), он так удивился, что я орать умею...

стараюсь сдерживать себя от глупостей, 9 лет занимался теннисом, и на соревнованиях нервы ужасные всегда, особенно на командных, как-то научили не показывать эмоций

занимаюсь аутотренингом, пытаюсь во всем найти позитив, или хотя бы пытаюсь уговорить себя, что все не так страшно

это пограничное состояние, в которое крайне не рекомендуется впадать.. сложно ответить, если опыта маловато.

Очень спокойно,голос меняется на тихий и вкрадчивый,движения становятся плавными и замедленными...

Сильно гневаюсь. Повышается громкость и интонация голоса. Повышенное сердцебиение и дрожание рук.

я молча ухожу куда нибудь в сторону,чтоб никто не попадался в руки,пока не отпустит )

По примеру скандинавских предков. Валуны перекидываю, чтобы никого не покалечить.

Очень плохо((( Чтоб отвлечься начинаю что-то мыть или убирать или слаживать)

я не помню, как я себя веду в этом состоянии. Потому что мозги отключаются

Непроизвольно выключается инстинкт самосохранения и я готов га всё.

такого состояния не было и, надеюсь, не будет...давайте жить дружно...

ОБЫЧНО ЗАКРЫВАЮСЬ В СВОЕЙ КОМНАТЕ И НЕ ВЫХОЖУ ПОКА НЕ ОТПУСТИТ........

Стараюсь осмыслить и пережить внутри себя, потом делать выводы.....

закрываюсь в комнате или в машине ))) ну чтоб подальше от людей

ухожу по дальше психую ! слушаю музыку и успакаиваюсь

Я скорее всего очень зол. И у меня нет прогнозов.

Пытаюсь грубить первому встречному знакомому

Ухожу на первый этаж квартиры и что то ...делаю.

еле-еле...но сдерживаю эмоции...а хочется.....