Какой универсальный успокаивающий метод (средство)?
![Владимир Зарубин](https://m.sprashivalka.com/orig/17b/ef6/904/94044.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Молитва к Богу:Послание к Филиппийцам, Глава 4 ●6 Не заботьтесь ни о чем, но всегда в молитве и прошении с благодарением открывайте свои желания пред Богом, ●7 и мир Божий, который превыше всякого ума, соблюдет сердца ваши и помышления ваши во Христе Иисусе. (Синодальная Библия)
![Гена Лозовой](https://m.sprashivalka.com/orig/4a6/139/319/3e8cc.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
смотрю путина по новостям -сразу спокойно на душе.и ракеты у нас с махами какими то и масло подешевле стало вдруг и волнтеры все приносят беспл
Не жизнь - рай *райские рыдания*
![Гена Лозовой](https://m.sprashivalka.com/orig/4a6/139/319/3e8cc.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
ну да,сразу успокаиваюсь
![Владислав](https://m.sprashivalka.com/orig/651/bc7/fa4/ae33d.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Сначала это была погремушка,потом другие игрушки,потом мужики,потом алкоголь,а потом игрушки и новопассит не смогут выполнять свою функцию
Как интересно.
![Владислав](https://m.sprashivalka.com/orig/651/bc7/fa4/ae33d.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Встреча с собой неизбежна,от себя не убежишь
Можно, если очень постараться.
![Владислав](https://m.sprashivalka.com/orig/651/bc7/fa4/ae33d.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Старайся
![Пётр Павлов](https://m.sprashivalka.com/orig/bad/556/277/d149a.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Твёрдый экстракт валерианы, но не настойку, последняя, говорят, ведёт к гибели нейронов, а я всегда её пил и сейчас на себе это чувствую...
![Пётр Павлов](https://m.sprashivalka.com/orig/bad/556/277/d149a.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Ну, а успокоение и приводит к сонливости: вздрюченный человек не уснёт!
Сонливость ещё не означает, что человек легко заснёт.)
![Пётр Павлов](https://m.sprashivalka.com/orig/bad/556/277/d149a.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Тогда ищите более современные седативные препараты...
Спасибо, так и делаем. Удачи.
![Пётр Павлов](https://m.sprashivalka.com/orig/bad/556/277/d149a.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Взаимно, до новых вопросов!
![Даниил Неручев](https://m.sprashivalka.com/orig/7f7/377/9e8/41b2d.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Общение с хорошим человеком, хорошая книга, прогулка или работа.
Ну или сон наконец - каждому свое
![Nina Molchanova](https://m.sprashivalka.com/orig/afc/805/6fa/67009.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Мой зять говорит,что когда пропалывает картошку......Голова пустая в этот момент.
Будем практиковать. Спасибо.)
Связать на три дня.Проявится Стокгольмский синдром и он полюбит своего ближнего.
![Кицунэ](https://m.sprashivalka.com/orig/707/55a/13e/75200.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
У каждого свой. Кому выпивка, кому курение, кому медитация, разговор с другом....)
![Нурхан Ранов](https://m.sprashivalka.com/orig/49b/f66/da1/d7d30.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Фиточай Valery можете купить в компании NL в вашем городе по ID 077-4063489
![Алекс Венцель](https://m.sprashivalka.com/orig/f30/53d/765/df33e.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
От нервов? Прогулки по свежему воздуху и любимый человек рядом...
Выпить стакан водки, выкурить косячок и в койку к женщине!!!!)))))))
![Юрий Тимофеев](https://m.sprashivalka.com/orig/eab/202/55c/c1b5c.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Пол литра водки, запить пол литром пива, но с закуской.
![Даль Светлая](https://m.sprashivalka.com/orig/b27/278/4ea/304c6.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
сон под медитативную спокойную музыку или шорох волн....
Надо же. Вообще не могу засыпать пол какие-либо звуки. Иногда даже своё дыхание или сердцебиение мешает.)
![Даль Светлая](https://m.sprashivalka.com/orig/b27/278/4ea/304c6.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
это не только у вас... я тоже укладываюсь так, чтобы не ничего это не мешало.... а музыку я очень тихо включаю... правда я это очень редко делаю, но мне нравится...
Спасибо.)
![Даль Светлая](https://m.sprashivalka.com/orig/b27/278/4ea/304c6.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
удачи и здоровья вам!!
![Марина Мирных](https://m.sprashivalka.com/orig/ad4/6f4/97f/0e260.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Чай с ромашкой и медом.Ну это если не стресс,а бессоница
Очень не помогает, но спасибо.)
![Марина Мирных](https://m.sprashivalka.com/orig/ad4/6f4/97f/0e260.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Ситуацию не знаю,как говорится на каждую болячку свое лекарство
Верно. Всего доброго.)
потыкать ножом в энциклопедию домашнего хозяйства
Однозначно!))
тьфу, позорищща
Йоленька, спать идём?)
я чуть попозже, я сегодня до 11 дрыхла) а ты давай, иди, приятных снов)
Спасибо)) и тебе тоже на попозже)
вдох и выыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыдох... и так 10 раз......
По тыщу раз в день.)
![Василий Кондрашов](https://m.sprashivalka.com/orig/956/981/eae/23940.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Вы уже взрослая , я думаю знаете , зачем спрашивать?
Знаю.
![Валерий Хисматуллин](https://m.sprashivalka.com/orig/c33/3e7/d9b/7221f.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Тренажерный зал. Далее, прогулка и релакс. И всё.)
![Анатолий Грачёв](https://m.sprashivalka.com/orig/b60/a6f/453/fc8da.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Универсального нет. Причины бессонницы разные.
Бессонница и беспокойство - это ведь не одно и то же...
![Анатолий Грачёв](https://m.sprashivalka.com/orig/b60/a6f/453/fc8da.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Есть разные причины для беспокойства. Начиная от страха темноты и заканчивая страхом умереть без покаяния и попасть в ад.
Несомненно, это так. Но тем не менее не все они ведут к бессоннице.)
![Анатолий Грачёв](https://m.sprashivalka.com/orig/b60/a6f/453/fc8da.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Если много денег, много нервотрёпки на работе, пасут рекетиры, пасут менты, - бессонница гарантирована. Водка поможет, но не надолго.
![Григорий](https://m.sprashivalka.com/orig/720/a6f/ed6/dc4aa.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Устный счёт . ( как правило до десяти достаточно
Видимо, не универсальный...