Вопросы с тегом «пробежка» · страница 17

Почему после трудного дня люди предпочитают выпить.. а не зделать допустим пробежку.. вдруг легче станет?))

почему после трудного дня люди предпочитают выпить.. а не зделать допустим пробежку.. вдруг легче станет?))

Как заставить себя встать утром по раньше на пробежку?))

как заставить себя встать утром по раньше на пробежку?))

Надей-I, пробежку полезней делать утром или вечером?...

Вы можете подняться в 5 утра что бы сделать утреннюю пробежку???

Пробежку полезней делать утром или вечером?...

Сигарета или утренняя пробежка?

Однажды, тридцать пять лет назад, один советский спортсмен навсегда оставил занятия спортом. Казалось бы, ничем не примечательная история, таких в спортивном мире — тысячи. Но это — лишь на первый взгляд. Потому что речь идет (приготовьтесь считать!) об 11-кратном рекордсмене мира, 17-кратном чемпионе мира, 13-кратном чемпионе Европы, 7-кратном чемпионе СССР. Спортсменов с таким «послужным списком» во всей истории спортивных состязаний можно перечесть по пальцам. И вот на пике своей формы, в зените славы и карьеры он вдруг уходит из большого спорта, чтобы через несколько лет открыть в Москве маленькую мастерскую по пошиву обуви. Этот человек в полном смысле этого слова закопал свой талант в землю, вернее — утопил его в ледяной и грязной воде Ереванского озера. Но упрекнуть его за это вряд ли повернется язык даже у самых горячих болельщиков.…В тот день, 16-го сентября 1976 года, в Ереване сорвался в воду троллейбус, проезжавший по дамбе. Девяносто два пассажира оказались заживо погребены на десятиметровой глубине. Все они были обречены на неминуемую гибель, если бы не одно обстоятельство: именно в это время вдоль озера совершал тренировочную пробежку многократный чемпион мира по подводному плаванию Шаварш Карапетян. Впоследствии эксперты признают: никто на свете просто физически не смог бы сделать того, что сделал тогда Шаварш. Нырнув в замутненную падением троллейбуса воду, он разбил ногами заднее стекло, и стал вытаскивать потерявших сознание пассажиров. Более двадцати минут в ледяной воде. Двадцать спасенных жизней. На самом деле он вытащил из троллейбуса больше людей, но не всех удалось спасти. Когда Шаварш очередной раз выныривал на поверхность, столпившиеся на дамбе прохожие видели, что все его тело истерзано осколками разбитого окна.Потом, на вопрос — что же было тогда самым страшным? — Шаварш ответил: «Я точно знал, что, несмотря на всю мою подготовку, меня хватит лишь на определенное количество погружений. Там на дне видимость была нулевая, поэтому я на ощупь хватал человека в охапку и плыл с ним наверх. Один раз я вынырнул и увидал, что в руках у меня… кожаная подушка от сиденья. Я смотрел на нее и понимал, что цена моей ошибке — чья-то жизнь. Эта подушка потом не раз снилась мне по ночам».Такой подвиг стоил ему тяжелейшей двусторонней пневмонии, осложненной общим заражением крови — в озеро сбрасывались городские канализационные стоки. Врачи с огромным трудом спасли ему жизнь, но о возвращении в спорт не могло быть и речи: Шаварш Карапетян стал инвалидом.Он навсегда погубил свой выдающийся талант пловца. Но дар любви к людям, столь же щедро отпущенный ему Господом, он преумножил за эти страшные двадцать минут многократно.От себя: вот таких людей надо ставить в пример нынешней молодежи! Вот такими детей воспитывать! Вот про такие подвиги рассказывать в школе! Я родился за год до этого героического поступка, совершенного этим человечищем! Но узнал о нем только сегодня!!! спустя целых 35 лет!!!Нажмите "мне нравится" и "рассказать друзьям" - страна должна знать своих НАСТОЯЩИХ ГЕРОЕВ! А не читать только про произвол властей и чиновников...P.S. Шаварш живет в Москве. Я хочу встретиться и пожать руку этому ВЕЛИКОМУ ЧЕЛОВЕКУ!

Все, решено: с завтрашнего дня буду меньше сидеть в интернете, начну вставать в 5.30 на утреннюю пробежку, а с понедельника вообще начну новую жизнь... А вы о чем думаете, когда засыпаете?)))))))))

О чем думаете на утренней пробежке???

а вы любите утренние пробежки?

Пробежка или постель?

Завтрак в постель,или после пробежки?

вы можете подняться в 5 утра что бы сделать утреннюю пробежку???

утренняя пробежка или сладкий сон)

спортзал или пробежки в парке?

Пробежка или Пиво?

почему власти не одобряют русские пробежки?

КОГДА УСПАКОЕТЬСЯ МОЯ ДЫХАЛКА ПОСЛЕ ПРОБЕЖКИ

Чем вылечить синдром хронической усталости?пробежкой по утрам

Активный или пассивный отдых? Активный.... как на счет пробежки?

Как преодолеть уныние? жду вопросик))Легко Начните делать пробежки по вечерам и гармоны счастья уже почувствуете на третий вечер Напишите мне потом, буду ждать

Спортом занимаешься? (Утренняя пробежка, аэробика)

что лучше легкая пробежка по утрам,или же холодный душ.