Попробуйте прочитать молитвы перед сном "Да воскреснет Бог" и Псалом 90.
Пс90
1 Живый в помощи Вышняго, в крове Бога Небеснаго водворится.
1 Живущий помощью Всевышнего под кровом Бога небесного водворится.
2 Речет Господеви: Заступник мой еси и Прибежище мое, Бог мой, и уповаю на Него.
2 Скажет Господу: "Заступник мой Ты и прибежище моё, Бог мой и уповаю на Него".
3 Яко Той избавит тя от сети ловчи и от словесе мятежна,
3 Ибо Он избавит тебя от сети ловцов и от вести тревожной.
4 плещма Своима осенит тя, и под криле Его надеешися: оружием обыдет тя истина Его.
4 За плечами Своими сокроет тебя, и под крыльями Его будешь надеяться, – как оружие окружит тебя истина Его.
5 Не убоишися от страха нощнаго, от стрелы летящия во дни,
5 Не убоишься от страха ночного, от стрелы, летящей днём;
6 от вещи во тме преходящия, от сряща, и беса полуденнаго.
6 от опасности, во тьме блуждающей, от несчастья и демона полуденного.
7 Падет от страны твоея тысяща, и тма одесную тебе, к тебе же не приближится,
7 Падёт рядом с тобою тысяча, и десять тысяч справа от тебя, но к тебе не приблизятся.
8 обаче очима твоима смотриши и воздаяние грешников узриши.
8 Только очами твоими посмотришь и воздаяние грешников увидишь.
9 Яко Ты, Господи, упование мое, Вышняго положил еси прибежище твое.
9 Ибо Ты, Господи, надежда моя! Всевышнего сделал ты прибежищем твоим.
10 Не приидет к тебе зло, и рана не приближится телеси твоему,
10 Не подступится к тебе зло, и бич не приблизится к шатру твоему,
11 яко Ангелом Своим заповесть о тебе, сохранити тя во всех путех твоих.
11 ибо Он Ангелам Своим заповедает о тебе сохранить тебя на всех путях твоих, –
12 На руках возмут тя, да не когда преткнеши о камень ногу твою,
12 на руках понесут тебя, чтобы ты не споткнулся о камень ногою твоею.
13 на аспида и василиска наступиши и попереши льва и змия.
13 На аспида и василиска наступишь и попирать будешь льва и дракона.
14 Яко на Мя упова, и избавлю и: покрыю и, яко позна имя Мое.
14 "Ибо на Меня он уповал, и избавлю его, прикрою его, ибо он познал имя Моё.
15 Воззовет ко Мне, и услышу eго: с ним есмь в скорби, изму eго и прославлю eго,
15 Призовёт Меня, и услышу его, с ним Я в скорби, избавлю его и прославлю его,
16 долготою дний исполню eго и явлю eму спасение Мое.
16 долгоденствием исполню его и явлю ему спасение Моё".
Слава:
Почитайте Евангелие. Оденьте крестик. Около кровати поблизости на стене сделайте (начертите) изображение креста.
Утром сходите в храм. Купите ладан покадите.
⇢ 
