Из чего сделать плечи для лука?

привет всем. Хотел бы узнать, из какого дерева можно сделать плечи для лука? желательно такие чтобы были прочными и хорошо гнущиеся, ну и что лук бил метров на 130-150. Если кто знает как сделать, расскажите всю технологию. Заранее спасибо. (Плечи из ламелей, и всякой остальной хрени не предлагать, уже знаю о них)) ) хочу знать нормальную технологию)