ссылка на скачку Adobe Flash Player (необходимо выбрать ОС и браузер)
С сайта производителя вы скачиваете веб инсталлятор.
Он работает следующим образом,
после запуска он считывает вашу версию ФП
распаковывает загружчик в "папку временных файлов" ..\temp\
удаляет инсталлятор и начинает загрузку обновленный
в единицу времени может работать только 1 загрузчик,
поэтому вам выдает сообщение ошыбки когда вы пытаетесь запустить еще одну копию
немного подождите должно появится окно с индикатором процесса загрузки обновлений
если после длительного промежутка времени ничего не происходит,
то возможно установку чем-то блокируется например антивирусом
отключите его на время обновленной ФП