НС
Назира Суйналиева
Дорогие Pole Dancers,очень нужна ваша помощь.
Дорогие, я тут недавно столкнулась с одном проблемой. Стала заниматься Pole Dance совсем недавно. Все базовые движения мне даются легко, поскольку я протанцевала 9 лет. Растяжка, шаг, пластичность все это не проблема. Я не могу удержаться на пилоне (У меня какой то страх что ли)) Руки едут как по маслу. Я уже и в перчатках, и парафином тренер заставила натереть - в пустую. Я вообще не понимаю, как вы это делаете? О_о В нашей группе в основном пышные дамы, кг под 90,я среди них самая мелкая.. Так вот что я заметила: чем пышнее женщина, девушка-тем легче она все делает ))Поделитесь секретом)