⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Занятия спортом

Катерина Клеймёнова

Протеиновый коктейль. Протеиновый коктейль следует принимать после тренировки или до?

Чеботько Анна

до, после, когда перерывы в приеме пищи более 2-х часов

за час до тренировки и сразу после тренировки

Светлана Даниличева

я пью козеиновый протеин, поэтому пью перед сном.

Похожие вопросы

можна ли протеиновый коктейль принимать детям?

по каким правилам надо принимать протеиновые коктейли?

Подскажите когда лучше пить протеиновый коктейль, после тренировки или перед.

когда пить протеиновый коктейль ???до или после тренировки и в какой промежуток времени?)

В какой период времени относительно тренировки следует употреблять протеиновый (молочный или яичный) коктейль?

Протеиновый коктейль пить до или после тренировки???

Подскажите рецепты домашних протеиновых коктейлей . И когда их лучше принимать?

за сколько минут до тренировки нужно пить протеиновый коктейль?

Как правильно принимать протеиновый коктейль ( я - девушка).

Протеиновый коктейль после тренировки пить нормально?