мне на телефон приходит реклама услуг, как убрать это

у меня МТС, и я ни каких услуг или тарифов не подключала но мне приходит всякая реклама услуг, типо рингтоны, игры и т. п. (не сообщениями) как убрать это?

а как зайти в личный кабинет?