Как это можно решить?

1.EF середина сторон AB и BC треуг ABC, АС=14 см, угл А =70 градусов. Найти ЕF и угл ВЕF
2.в равнобедр треуг угл АВС медианы пересекаются в точке О. Найти ОВ если АВ=АС=13 см, ВС=10 см