помогите с рисунком пожалуйста (геометрия)

Из точки М к плоскости прямоугольника АВСД проведен перпендикуляр АМ= корень из 6. Расстояние от М до ВС равно корень из 22, угол СВД равен 30. Найти расстояние от М до Вд