Подскажите пожалуйста. температура 56C в играх это нормально?

нормально это до 35 .
56 многовато уже даже если у тебя и не виснет комп. то поверь он станет лаговать .
поменять термопасту надо или хотя бы проверить её.

Температура чего? Если это температура вашего тела, но явно перебор. Должна быть 36.6, ну максимум 37.3.

критическая температура при которой повреждаются металлы полупроводников 90-96 градусов. вы заметите её. или синим экраном если нормальная виндовс. или вышедшим из строя оборудованием если это МАК ПС

на современных игрухах это приемлемая температура для графического процессора

56 это круто поверь но можешь все равно поменять термопасту
помню у моей 9800GTX+ в нагрузке было 65-70(уже спалил)

Нормально. У меня на ноутбуке вообще до 70 доходит

Твоя температура? Не нормально, 36,6 это нормально
Жёсткого диска- тоже ненормально.
Остального? нормально

смотря температура чего?
Видео карта, процессор то норм
если другое то не нормально