как самой снять сглаз? подскажите хороший способ.

перекиньте на подругу

заговор от сглаза начинают со следующих действий: в водичку добавляют щепотку соли, жгут три спички (пока это делают, проговаривают слова) :

«Во имя Богов Здравия, Лечения и Исцеления» .
Догорающие спички тоже кидаются в воду.

После этого начинают сам заговор от сглаза. Его нужно читать девять раз, непременно над водой, касаясь дыханием воды:

"На синем море девка стояла,
Синим платочком махала,
Панацею на помощь вызывала.
Сойди, Панацея, и помоги (имя)
И изгони болезнь глазную на дремучие леса, на густые лозы,
Где месяц не виден, где Солнце не светит, где остер не пёстр.
Не я произношу, а Панацея помогает
Своими устами, своими перстами, своею силою.
Истинно"!

Этот заговор от сглаза известен уже довольно давно, он помог тысячам людей избавиться от неприятностей.

На ночь примите теплый душ и ложитесь спать. С утра ничего не будет.
Остальные пасы в виде молитв, соли, свечек, "святой воды" и пр. не обязательны и используются по желанию.

на воде

Способ наших бабушек. Если каждые 2 часа умываться святой, колодезной или проточной холодной водой по 2 минуты, то снимается с человека сглаз и оговор. Достаточно проделать так пять раз. По завершении умывания обязательно отряхивать пальцы рук над проточной водой. При умывании немного задержать руки на лице, прижав их на уровне переносицы и глаз. Читайте при этом любую молитву, которую знаете. Можно: "Господи, помилуй. " Можно и так сделать! Взять наговорить на воду. Затем перелить через дверную ручку 3 раза. Умыть больного, дать попить этой воды. Оставшуюся воду нужно вылить в притвор двери.
"Исцеляется раба Божья (имя) , богословясь, от Духа Святого, печати Хрестовой, Спасовой руки, Богородицы. Крест надо мной, крест передо мной, будь ты, враг, проклят, сквозь земли прогнан в матерные ямы, пустые провалы.
Именем господним, крестом животворящим, отцом происходящим.
Помилуй меня, Господи, и сохрани, Мать Пресвятая Богородица, Батюшка Спаситель Мира Иисус Христос, все-все святые угодники. Господь, благослови, помилуй и сохрани, во Имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь. "
На расстегнутую булавку 40 раз прочитайте следующую молитву: "Ты, булавка, в воде не тонешь, в огне не горишь. Пересеки, переруби все скорби, все боли, от всякого сглаза сохрани, от мужского, от женского, от белого, от черного, от голубого, глаза цыганского, глаза молдаванского, слова коварного, слова с искусом. Мать Мария, Святая Катерина, великомученица Варвара пособите, помогите, всех лукавых отгоните от белого тела, с красного мяса, с желтой кости, с червонной крови, с раба Божьего (свое имя) . От ныне и во веки веков. Аминь. " Сразу после того, как прочитаете в последний раз, прико­лите булавку с левой стороны одежды. Удачи!

Правильный ответ на вопрос, как снять порчу в домашних условиях, здесь:
http://vladimir-hazan.com/articles/226.KAK_SNYAT_PORCHU_V_DOMASHNIH_USLOVIYAH