как избавится от мигрени мне уже 32 и досих пор болит г

Не переживайте Руслан!
32 года и жизнь вся впереди!
1-Пейте 1 таблетку анальгина каждый день по утрам
2 Надо знать давление, если оно повышенное, то советую Каптоприл, 0,25мм коробочка стоитс 60 д0 100 рублей и там 40 таблеток иногда 30 таблеток, но лишь в том случае если давление у Вас узнали и оно повышенное.
3 Лучше, конечно, сходить к хорошему врачу и измерить давление. Врачи сейчас хреновые, но хотя бы знать давление именно тогда, когда болит голова.
4-Для усталости и недомогания, надо больше есть Шпината, Кураги-сухие абрикосы, Миндаль, Гранаты, Яблоки, Бананы.
Все эти продукты для сердечной системы, в них много калия, магния и в Бананах химический элемент Потасий, который укрепляет стенки сосудов сердца
5-Кроме того купите коробочку Панангина-таблетки белые и после еды 1 раз в день, в них калий и магний для деятельности сердца и чтоб не было вялости и усталости. Надо пить месяц, затем оставить и, снова пить месяц, то есть так лечатся от вялости.
6-Как можно больше спать, по 10 часов в день, идёт лето... Как можно больше на свежем воздухе, на траве, около леса, хвои, трав.. . Деятельность сердца зависит от хорошего воздуха, кислород лечит мышцы.
7Ни о чём не переживайте!! Увидите после моих рекомендаций Вы скоро поправитесь! Даю слово, Вы будете себя лучше чувствовать. Не курите, не пейте водку или пиво, старайтесь есть больше овощей. Удач!