ЦЕЛЛЮЛИТ И МОЙ ЗАД: ) плюс вн. часть бедер и бока!

Question

у меня все неплохо, но большая попа, и целлюлит, что делать что бы его убрать? как подкачать попу? ну и бока немного, и внутреннюю часть бёдер: ) интересно узнать как вы избавились, и реально ли избавиться, к тому же у меня растяжки на ляжках! как из убрать? откуда они? у меня обьём бедер 93,вроде не так все плохо, но растяжки: (

Кирилл Пратько · Accepted Answer

купите масажные банки больно но эффективно, а растяжки можно только лазерной шлифовкой убрать, это ж шрамы они навсегда

Андрей Лобанкин · Answer

целлюлит убирается накаченными мышцами. мне нравится бегать и приседаю и махи ногами.

Александр Колыванов · Answer

Не знаю, уберётся ли целлюлит, но мышцы на ягодицах подкачать можно этими упражнениями. Делать желательно каждое по три подхода мин. 20 раз за каждый подход. Результат хороший ! :)))