Помогите решить биквадратное уравнение

(x+1)^4 - 5(x+1)^2 - 36 = 0 я смог только до этого момента, а потом меня зациклило:
Замена: (x+1)^2 = z
z^2 - 5z - 36 = 0
D=25+4*1*36= 25 +144 = 169
корень из D = корню из 169 = 13
z1 = 9
z2 = -4
Обратная замена:
(x+1)^2 = 9 (x+1)^2 = -4 и как на зло забыл как дальше решать =Ъ ПОМОГИТЕ!! !

мне нужно получить 4ре корня этто же биквадратное уравнение