Helena
ВС
Вячеслав Смагин
витамины и минералы, особенно карнитрин, но в пище его очень мало.
Да
Дарья
белок и углеводы, условно БЕЛОк это кипричики, а углеводы это строители которые эти кирпичики кладут)
ешьте рыбу (особенно треску) и курицу.
Похожие вопросы