Долго выключается и включается ноутбук

Получилось так что ноутбук пришлось экстренно выключить кнопкой держа ее 10 секунд, при следующем запуске ноутбук долго грузился минут 4-5 примерно,
Windows 7 максимальная
6 гб озу
2.2 гц