как в 16 лет девушке можно вырасти, хотя бы см на 5?

заниматься спортом, или принимать какие-то лекарства для роста

Вспомните две хороших русских поговорки. Большая Федура, да дура. Мал золотник, да дорог.

рост продолжается лет до 25. в вашем случае он еще не прекратился. ждите.