Вопрос к Сочинцам и Туапсинцам!

Подскажите оптимальный маршрут из Туапсе до аэропорта Сочи Международный. С минимальными пересадками. Кроме такси.
Есть ли автобус, который идет прямо в аэропорт или аэро-экспресс Туапсе- Сочи Аэропорт. Или есть только автобусы или проходящие поезда\электрички до центра Адлера (жд вокзал) и оттуда нужно еще добираться на автобусе или маршрутке до аэропорта.