Помогите! Куда все пропало?!

Вот такое мне выдает. Визуальные закладки просто исчезли! Ничего не могу сделать. Перед этим у меня было автоматическое обновление, а затем все пропало.. . Помогите, пожалуйста, очень важно! Может у кого-то было так?
И, пожалуйста, не надо меня оскорблять! В компьютерах знаю многое, но с этим сталкиваюсь в первые!