⇢ 
Ольга :)
Подскажите пожалуйста, как можно точнее, сколько ккал в жаренном и чуть подсоленном яйце?
И как можно зделать его, менее калорийным, в жаренном виде? Пасибки)
Зверева Елена
посмотри по таблице калорийности продуктов.. есть в интернете
МФ
Михаил Ф
60 кал. без разницы как приготовлено. Соль-0, Ешь белок-там кал. меньше, или перепелиные
СО
Сергей Овчеренко
омлет можно сделать без жира - в микроволновке. Жарить яйцо - на сковороде с антипригарным покрытием, там масла тож не надо.
Похожие вопросы